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Veja as noticias do caderno selecionado.
04 de novembro de 2018

Problemas no esporte em Jales

Quero aqui falar um pouco sobre segurança, apoio e incentivo ao esporte, não quero culpar ninguém.  Apenas, despertar. SEGURANÇA 1: Ciclismo – Por várias vezes deparo com ciclistas andando pelo canteiro central das principais avenidas da cidade, principalmente na...
21 de outubro de 2018

O que é treinamento funcional e para...

O treinamento funcional nada mais é do que um método de treinamento que tem como objetivo principal melhorar o desempenho das pessoas em uma atividade específica. Estes exercícios são baseados em nossos movimentos diários para melhorar e fortalecer nossa musculatura. Os...
07 de outubro de 2018

Os quenianos no atletismo

Quando pensamos em começar a praticar uma atividade física, o atletismo é considerado a porta de entrada, pois começamos caminhando com amigos, depois vamos evoluindo para a corrida e em seguida vem a escolha, melhoro minha corrida ou vou para uma academia melhorar minha...
23 de setembro de 2018

TRIATHLON:Jales e o esporte

Será que Jales, já teve um representante no triathlon? Sim, não só no triathlon como no ironman também. O que seria o short triathlon, o triathlon, o ironman half e o ironman full? Vamos lá, short triathlon é uma modalidade mais rápida do triathlon, suas medidas são 900m...
09 de setembro de 2018

Jales e o atletismo

Mais uma vez, Jales foi representada no atletismo, agora em Araçatuba no dia 02 de setembro. A prova tinha 2 percursos, 5km e 10km. Nos dois percursos teve jalesense participando.Desta vez fomos...
26 de agosto de 2018

Jales e o atletismo

O atletismo surgiu 776 a.C. na Grécia e se espalhou por todo o mundo. O que forma o atletismo é (corrida/marcha/salto e lançamento). O sonho da maioria dos corredores é concluir uma maratona que...
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